w
为什么很多老中医反对喝牛奶05-04w
鲍鱼的营养价值和副作用04-16w
吃板栗的注意事项04-16w
春季养生吃什么好,这些食物不可少!06-03w
甲鱼为什么不能捡回家07-01西梅的功效与作用都有哪些西梅的功效与作用都有哪些,西梅在日常生活中是一种很常见的水果,很多人都很喜欢吃西梅这种水果的,因为西梅对身体是有...
鲍鱼的功效和作用及营养价值鲍鱼的功效和作用及营养价值,相信大家对鲍鱼并不陌生,这是一种常见的海鲜,很多人都喜欢吃,吃鲍鱼对我们有不少好处。...
年夜饭之金玉如意年夜饭之金玉如意,相信大家对年夜饭是很熟悉的,过年的时候,基本伤家家户户都会准备一顿丰顺的年夜饭,一般年夜饭都有什么饭菜呢...
猕猴桃的食用与挑选技巧猕猴桃的食用与挑选技巧,大家喜爱的水果之王猕猴桃,这类水果含有大量在维生素C,可以促进人体健康,那么日常生活中怎么挑...
杨梅的功效及作用杨梅的功效及作用,这种食物在营养学上被赋予了极高的意义,我们知道很多食材都是可以入药的,但是食物的禁忌是一定要了解清楚的...
榴莲的作用和功效,我们都知道,榴莲是一种价格昂贵,味道极其特殊的水果。虽然闻起来“香臭香臭”的,但仍然非常受欢迎,下面我们一起来看看榴莲的作...
1、黄瓜 《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒,服此能清热利水”,所以,酷热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%,为蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素很柔嫩,这对增...
经常吃菠菜的好处,相信大家提到菠菜都知道,菠菜中含有的铁含量是非常丰富的。经常吃菠菜能够补血,对身体的好处很多。那么下面给大家分享经常吃菠菜的好处有哪些。 经常吃菠...
1、菜花菜花含有丰富的维生素类物质,每200克新鲜菜花可为成年人提供一天所需维生素A的75%以上。其维生素C的含量更为突出,每百克可达80毫克,比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3...
1、百合 中医认为百合含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、果胶、生物碱等营养素,这些物质对人体健康都会有一定的好处。特别是在秋季,气候干燥,人的口鼻、皮肤都很容易感到干...
立春养生饮食原则春天阳气升发,活动加快,消耗过大,进补可补充营养,使人体阴阳达到动态平衡。由于春天万物复苏,植物处于生长发育较快阶段,人体也是如此。再有,春天多风、气候干燥,这...
虾的相克食物有哪些,虾是我们生活中常食用的一种海鲜类食物,营养特别丰富的,喜欢吃虾的人有许多,但是吃虾也存在有很多的禁忌,以下分享虾的相克食物有哪些。 虾的相克食物有哪...
1、桂圆粥材料:桂圆肉15克,红枣5枚,粳米100克,白糖少许。做法:将粳米淘洗干净,与桂圆肉、红枣一起放入锅中加适量的清水熬粥,待粥熟之时,加入少许白糖搅拌均匀即可食用。用法:早餐趁...
一桶水果茶的做法和配方,在现在社会上,水果种类越来越丰富,人们也越来越懂得利用它们享受生活,很多水果或瓜果会被拿来制作茶饮,而且水果和茶还有相互作用,具体一起了解一桶水果茶...
1、花生 就花生来说,是一种干蛋白的食物,营养十分丰富,是老少都能够食用的食物。并且,花生还是一种有良好药用价值的保健药物。从中医上来说,花生可以起到悦脾和胃的作用,还能够达...
甲鱼杀了后多久有毒,甲鱼的主要成分是蛋白质,其中含有大量的组氨酸,因此死后的甲鱼肉能自行分解产生组氨,鲜活的甲鱼必须现宰现吃为佳,以下分享甲鱼杀了后多久有毒。 甲鱼杀了...
吃鹅蛋有什么好处,鹅蛋对于大家来说并不陌生,它营养价值很高,鹅蛋是滋补功效特别出色的一种养生食材,它性质温和,有脂肪和多种维生素,以下分享吃鹅蛋有什么好处。 吃鹅蛋有什么...
甲鱼应该怎么做比较好吃,甲鱼含有丰富的蛋白质,矿物质,它味道鲜美,营养全面,是人们非常喜爱的美食之一,那么下面跟大家分享甲鱼应该怎么做比较好吃。 甲鱼应该怎么做比较好吃1...
什么样的人不能吃菠菜,菠菜是日常生活中常见的绿叶菜,而且菠菜是一年四季都可以吃到的,营养也是相对比较丰富,其中它含有丰富的植物纤维,以下分享什么样的人不能吃菠菜。 什么...
血虚吃什么1、鲜枣鲜枣是常见的补品,在可以帮助我们健润脾胃、养血、补气,和其他的水果相比,鲜枣的维生素C、钾、镁等含量均较高。维生素C对人体来说比较重要,它可以帮助我们软...
6种食物帮你清除肺里的脏东西1、莲藕食物简介:它的根根叶叶,花须果实,都可滋补入药。清肺原理:熟莲藕可以补心生血,健胃开脾,滋养强壮,莲藕汤利小便,清热润肺。2、山药食物简介:含大...